Fox – Musikanpassning & Följarstyling 10/5 med Ann-Charlotte Vacker & Jens Wiklund

Musikanpassning och följarstyling

Rockrullarna erbjuder en unik danskurs den 10 Maj 2025.

Denna kurs riktar sig till vana foxare som vill förfina sin dansteknik med styling och musikalitet.

Innehåll

Musikalitet och rytmik: Vi kommer utforska hur du lättare kan hitta din egen känsla för musiken och hur du kan anpassa den till din egen dans. Flera variationer som skapar dynamik och dansglädje, samt möjlighet för ens partner att komplettera uttrycket. All teknik för att kunna föra musikanpassningar kommer att pedagogiskt gås igenom. Större musikanpassningar ligger vanligen hos föraren, men vi kommer även att titta på möjligheten för följare att uttrycka sin känsla inom detta.

Styling: Det kommer ges verktyg för styling – stort som smått. Viktiga saker inom dansen som hållning, balans och tekniker kommer tydligt att gås igenom, för att föra och följa. Vi lägger stort fokus på båda rollerna i dansen.

Vi vill med kursen ge dig som deltagare en känsla av att du har egenskaper att gå vidare med för att utveckla din dans.

Tid

09:00 – 09:45 Incheckning och kaffe
10:00 – 16:00 Kurstid
12:00 – 13:00 Lunch

16:15 – 17:30 Övningstid (För de som vill dansa och öva)

Fika ingår.
Lunch ingår ej. Kyl och micros finns för medhavd mat, och i Haga Centrum finns pizzeria och Ica med salladsbar.

Instruktörer

Ann-Charlotte Vacker
Ann-Charlotte har, med sin långa erfarenhet och stora bredd av olika dansstilar, en unik kunskap som följare där hon blandar in influenser från samtliga danser, som lyfter foxen. Med en stor lekfullhet och enorm kunskap adderar hon både styling och musikanpassning som kryddar den moderna foxen. Hon är en av Sveriges ledande följareinstruktörer när det kommer till styling och att ta för sig i dansen.

Jens Wiklund
Jens är utbildad instruktör i både Svensk Fox och West Coast Swing, och har varit instruktör på Svenska Foxveckan 2022-2024. Sedan många år tillbaka håller Jens foxkurser på alla nivåer på Rockrullarna, med en stark teknisk grund och där temat musikanpassning är särskilt uppskattat. Han tävlar i Fox med flera förstaplatser som resultat, nu senaste på SNOW 2024. Jens är en mycket omtyckt socialdansare som skapar en dynamisk dans tack vare teknisk skärpa, energiförändringar och ett gediget öra för musikalitet.

Kursnivå

För dansare som har vana av modern fox, har bra grundteknik och socialdansar regelbundet.